Fuujah

寒かったりそうでもなかったり、そうかと思えば意外に寒かったりで体調崩す人も多いんじゃないかしら。

かく言う私もまんまと風邪引いた😐

喉が腫れ上がって息苦しいほどになったので慌てて耳鼻科へ行くと、いつも優しい物腰のお医者さん、私の口の中を見るなり

「乾燥してるねぇ」と一言。

む!?

意識して水分摂ってたつもりだったのに。。。まだ足りんとは。どんだけ乾いてやがんだ。こういう時は経口補水液がいいよと聞いたので買って帰り、お粥作って食べる。

そしてひたすら寝る。こんなに寝られるのかって言うくらい寝た。薬も効いたのかだいぶ落ち着いたけど、まだぼんやりする。まだ無理すんなのサインとして受け止めよう。

秋は心も体も気づかない内に負担を感じてたりするもんだよね。。。さみしい気持ちになったりするもんなぁ。少しずつ閉じていこうとする季節だし、勢いや力任せに物事を動かそうとしないで、のんびりゆったりした感覚を意識するのがいいのかも。

目に見える季節の移り変わりだけじゃなくて、目に見えない季節の移り変わりも楽しめるようになりたい。風邪引いたおかげでそんな風に思えた。立ち止まって考える機会だった。

No Comments Yet.

コメントを残す